網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

烤鮎魚的做法大全 烤鮎魚的三種做法

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:8.17K
烤鮎魚的做法大全 烤鮎魚的三種做法

1、蒜烤鮎魚

(1)材料:鮎魚、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、糖、意大利香料(迷失香、牛尾草等)、蒜、姜、葱、料酒、生抽、五香粉、香葉2片、小茴香、孜然粉適量。

(2)做法:鮎魚洗淨,用廚房紙擦乾淨,把鮎魚剁成塊。準備好香料和調料,大蒜、姜、葱切成末。生抽、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、香料等混合在一起,抹在魚段身上,兩邊都抹,然後醃8個小時入味;

(3)醃製好的鮎魚從冰箱拿出來攪拌,讓魚肉每一面都進味道。在烤盤上鋪上錫箔紙,在錫箔上刷上少量油,刷油是為了不然鮎魚沾在錫箔上。

(4)把鮎魚肉均勻的鋪在放了錫箔的烤盤上,撒上孜然粉和意大利香料,蓋上一層錫箔紙。烤箱上火250度預熱,將魚肉一面朝上,放在最上面一層烤10分鐘。

(5)10分鐘後拿出烤盤揭開錫箔紙不要,魚翻面撒上點混合調料粉。放在中層,上下火250度繼續烤10分鐘。記得翻面後,用廚紙把水吸乾。這樣烤出來的魚是乾的,沒有稀糊糊的感覺。

(6)繼續烤10分鐘後拿出,刷上一層油,撒上孜然粉,在烤10分鐘後鮮嫩多汁的鮎魚就可以出爐享用了。

2、家常烤鮎魚

(1)用料:鮎魚一條、洋葱一個、土豆二個、萵筍適量、年糕200克、西紅柿 一個、香菜、葱花少許、郫縣豆瓣醬、黃豆醬各二茶勺。

(2)做法:鮎魚洗淨,斬頭去尾,將魚對剖,除去中間的魚大骨,魚身肉正反面都劃刀,不要劃穿魚肉。

(3)將魚肉放入容器,加鹽、老抽、生抽、孜然粉、辣椒粉、蠔油、料酒、魚露、少許糖、葱姜一起醃製;入冰箱冷藏2小時以上。

(4)土豆切粗條,西紅柿改刀,洋葱切塊,萵筍切條,備用;

(5)土豆入油鍋炸至二面金黃;

(6)煸炒萵筍,加入年糕煸炒,入西紅柿煸炒,入調味料,煸炒洋葱;

(7)留出少量洋葱,其餘的洋葱鋪入烤盤

(8)不粘鍋倒入少許油,燒熱,鮎魚皮朝下煎至魚皮微脆;翻面煎魚肉面,到魚肉金黃,盛出放入鋪好洋葱的烤盤;

(9)把郫縣豆瓣醬和黃豆醬煸炒出香味,加水燒開,將燒開的郫縣豆瓣醬、黃豆醬的湯汁淋在烤盤的魚身上;

(10)進預熱好的烤箱200℃烤10分鐘,烤制10分鐘出爐,將剩餘的洋葱、土豆片、萵筍、年糕、西紅柿均勻地鋪在魚身上;

(11)送入烤箱,繼續200℃上下火10分鐘,出爐,撒上香菜、葱花即可。

3、愛心魚排

(1)用料:鮎魚1段、鹽1勺、糖少許、醬油2勺、耗油2勺葱、姜、蒜、料酒適量、油1勺滿、五香粉、孜然粉、辣椒粉適量。

(2)做法:姜、蒜洗乾淨切小塊,葱切小段。

(3)切好的葱薑蒜加適量的料酒,放到攪拌機攪拌成汁備用。

(4)鮎魚洗乾淨,用刀切第一刀不要切斷,第二刀再切斷。鮎魚的骨很硬,如果只是用刀切的話,真的切不斷,可以再用另一把刀刀背敲打,把魚骨切斷再慢點切,就會發現一個完美的心形了。

(5)同樣的方法把鮎魚切完?

(6)把所有要用到的調料放進來拌勻,孜然粉和辣椒粉除外,蓋上保鮮膜放冰箱醃1晚上。葱薑蒜汁只用2勺滿就好,剩下的可以放冰箱冷藏.

(6)把醃好的鮎魚放到鋪好油紙的烤盤,上面再蓋一張錫紙放進預熱好的烤箱,上下火200度中層。先烤20分鐘再把錫紙拿出來,最後再烤20分鐘上色即可。

(7)撒一點孜然粉和辣椒粉開吃囉。

Tags:鮎魚