如何熬薑湯

在感冒的時候可以選擇喝一碗薑湯，可以有效的幫助我們快速的痊癒。今天就具體的跟大家説一下如何熬薑湯呢。

方法/步驟

首先，所用的原來，紅糖20克，老薑4片，葱白3段，水適量。 

其次1、砂鍋內加入老薑和水，上火煮10分鐘。 2、加入紅糖、葱白小火再煮5分鐘。 3、去掉姜葱後服用。 

最後，將湯的口感都是甜辣的，應該在趁熱的時候及時的喝下，可以有效的幫助我們去除風寒，也可以防止嘔吐。

注意事項

喝完薑湯之後，可以選擇做一些運動，出一些汗，但是在之後要把汗擦乾淨，防止再次感冒。