1、額頭上長痘痘的調理
2、鼻子上長痘痘的調理
3、左臉長痘痘
4、右臉長痘痘
5、嘴巴周圍長痘痘
方法/步驟
1額頭上長痘痘的調理:對於處在緊張的工作、生活壞境中的人額頭上長痘痘是最多的。應該減輕心理壓力,間斷性放鬆心境,多喝水,少熬夜,保持正常的睡眠習慣,調節身體的肝臟功能,讓毒素排出體外。
2鼻子上長痘痘的調理:鼻子上油脂分泌旺盛的朋友長痘痘,可以每天適當的清洗鼻子上面的污垢和油脂。一般來説鼻子上面長痘痘還和胃又很大的關係,經常胃酸的人,鼻子上很容易出現痘痘。少吃一些刺激、辛辣、油膩的食物,讓胃不受傷。
3左臉長痘痘:多與血壓循環有關係,日常保持適量運動,多喝水-不讓血液粘稠,保障睡眠質量,不要讓自己處在壓力較大的環境下,這樣痘痘會很快消失的。
4右臉長痘痘:右邊臉上長痘痘會涉及到肺部因素,很多時候會出現手腳冰涼的現象,一定要保持睡眠,多運動,不要吃一些反應比較大的食物和過敏的東西。
5嘴巴周圍長痘痘:很多人的嘴巴下面長痘痘特別的嚴重,特別是便祕或者喜歡吃重口味東西的朋友最為常見。為了保持腸道的疏通,多吃一些水果,多喝水,可以適當的運動,減少食物的累積。