芒果可以和茶一起吃 芒果和茶能一起吃嗎

1、芒果和綠茶葉能夠一起吃，他們放到一起吃徹底沒有問題。吃芒果能夠預防高血壓、動脈硬化。芒果帶有營養元素及維他命C、礦物等，除開具備抗癌的作用外，另外也具備避免動脈硬化及高血壓的飲食療法功效。

2、黃連素與茶不可以另外服用。服食黃連素前後左右2鐘頭內要嚴禁喝茶。茶葉茶中帶有約10%的鞣質，鞣質是黃酮混凝劑，可與黃連素中的黃酮融合產生難可溶的單寧酸鹽沉定，減少黃連素的藥力。空肚喝茶會稀釋液胃酸，造成消化吸收作用減少，這便會引起發慌、頭昏、頭痛、睏乏等狀況。

3、芒果與茶並不會產生反映，因此要是留意適當，一起吃是沒問題的。但是另外服用芒果和茶倒是會造成減少芒果的營養成分，且茶的味道也會被芒果所影響，因此不太建議一起服用。