芒果和菠蘿蜜能一起吃嗎 芒果和菠蘿蜜是否能一起吃

1、菠蘿蜜不建議和芒果同吃。

2、菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等，適量食用可以給我們的身體補充充足的營養物質，而芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維等營養元素，適量食用對人體具有好處。

3、但菠蘿蜜還含有大量的甙類物質和菠蘿蛋白酶，與芒果同吃易與芒果中二羥基苯和單羥基苯發生反應，從而可能出現口脣紅腫、癢痛等過敏現象，不利於人體健康，所以一般不建議菠蘿蜜與芒果同吃。