1、南瓜切塊,切去外皮挖掉瓜瓤,然後切成薄片,放在盤子裏,入蒸鍋蒸熟。
2、取出盤子南瓜用勺子壓成南瓜泥,南瓜泥涼透備用,這時用秤稱好南瓜泥的重量。
3、麪粉倒入盆裏,加入酵母,加入白糖,然後加入南瓜泥,用筷子攪拌,先攪拌成面絮,再用手和成個硬麪團。
4、案板上撒一些麪粉防粘,麪糰揉勻,表皮光滑細膩,然後把麪糰揉成長條,切成六個劑子。
5、取一個劑子揉至光滑,要有耐心,饅頭越揉越好吃哦!揉好的饅頭胚用棉布覆蓋以防風乾開裂。所有劑子都揉好就可以裝鍋了。
6、蒸鍋添足水,如果氣温低可以打開火把水燒到20度,關火。也就是水温温的但沒有熱氣,白棉布浸透攥幹鋪到墊子上。
7、放入饅頭胚,中間要留足夠空隙,以防饅頭髮酵粘連。蓋上鍋蓋醒發到饅頭胚膨脹起來,達到原來面胚的一倍大即可。
8、開火,大火燒到上汽,然後調成中火蒸20分鐘即可。不要立即揭開鍋蓋,防止饅頭回縮,等三分鐘就可以開鍋蓋。