1. 抗氧化:有機鐵觀音含有豐富的多酚類物質,具有強大的抗氧化功能,可幫助身體對抗自由基的損害,保護細胞免受損傷。
2. 改善消化:有機鐵觀音中含有有機酸和鞣質等物質,可增強腸道蠕動,促進食物的消化吸收,幫助緩解消化不良、胃痛等問題。
3. 降低血壓:有機鐵觀音中含有茶多酚等成分,可舒張血管,促進血流,有助於降低血壓。
4. 減肥瘦身:有機鐵觀音中含有咖啡因等成分,可促進新陳代謝,加速脂肪燃燒,有助於減肥瘦身。
5. 提高免疫力:有機鐵觀音還含有氨基酸等物質,可提高機體免疫力,預防感冒、流感等疾病。
6. 保護心臟:有機鐵觀音中的茶多酚可有效減少心臟病的危險因素,如血脂、血糖、血壓等,具有保護心臟健康的作用。
7. 鎮靜安神:有機鐵觀音中含有氨基酸、茶多酚等成分,可舒緩緊張情緒,緩解焦慮、失眠等問題,有助於鎮靜安神。