養生黑豆的製作方法 做養生黑豆的步驟

1、糯米丸子200克、黑豆50克、龍眼肉10克、紅棗20克、枸杞5克、紅糖適量。

2、做法：黑豆清洗乾淨後泡一晚上，用電飯鍋煮熟備用。

3、紅棗、桂圓、枸杞洗乾淨，準備好，糯米丸子可以提前做好凍在冰箱裏。

4、燒開一鍋水，將黑豆和糯米丸子倒入水中，煮2分鐘左右，糯米丸子漲大、浮起。

5、將準備好的紅棗、桂圓、枸杞加入鍋中一起煮一分鐘。

6、加入紅糖調味，攪拌均勻後即可出鍋。