紫菜和羊肉能一起吃嗎 紫菜和羊肉能不能一起吃

1、紫菜和羊肉能不能一起吃:可以一起適量吃。

2、紫菜主要含有水分、蛋白質、纖維素、維生素和多種礦物質等，而羊肉中含有豐富蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、磷、硒、鎂、鉀等微量元素，兩者之間的成分並不相剋。因此可以同食。

3、但是從性味上來看，紫菜屬於寒性食物，而羊肉性温，兩者同吃具有一定中和性味的作用，不會有具有衝突作用，可以同食。