1、食材:奇異果半個、蘋果半個、胡蘿蔔少許、水適量。
2、準備奇異果,蘋果,胡蘿蔔分別削皮,再分別切成小丁。
3、把以上材料裝入榨汁機加入適量的水。
4、按鍵開始榨汁。
5、美味又養生的安神蔬果汁榨好了。