野刺梨怎麼吃 野刺梨的食用方法

1、野生刺梨是一種可以直接吃的野生水果。 在它完全成熟以後，它的果肉會變得特別軟，而且會出現大量果汁，這時把新鮮的野生刺梨採收以後用清水沖洗乾淨，然後再用手輕輕把它外表的果皮撕掉，直接吃裏面的果肉就可以，在吃果肉的過程中要把野生刺梨中的種子直接吐掉。

2、泡水喝：野生刺梨可以用來泡水喝，但用來泡水的野生刺梨，是人們在採收新鮮野生刺梨，以後經過風乾脱水處理以後的幹品，在泡水以前應該先用清水沖洗乾淨表面的浮沉，然後再把它放到杯子中，直接用沸水沖泡，也可以把曬乾以後的野生刺梨掰成塊狀以後再用沸水沖泡，這樣有利於人體對它營養成分的吸收。 野生刺梨怎麼吃野生刺梨的食用方法