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排骨湯最忌什麼菜吃
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排骨
湯最忌的是胡蘿蔔,因為胡蘿蔔含有大量的維生素C,而維生素C會與排骨中的鐵
元素
結合,使得鐵的吸收率降低。因此,同時食用胡蘿蔔和排骨可能會影響人體對鐵的吸收和利用。
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排骨湯
最忌
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