烏梅是酸性還是鹼性 烏梅是酸性嗎

1、烏梅是鹼性食品，因為它含有大量有機酸經腸壁吸收後很快轉變為益人氣的鹼性物質。

2、每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正常化，排除過量的酸素。

3、烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃裏腐化。

4、烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。