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高血糖孕婦早上吃水果可以嗎 都能吃那些

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高血糖孕婦早上吃水果可以嗎 都能吃那些

高血糖孕婦早上吃水果可以,建議吃這些:

1、獼猴桃營養就不多數,糖分也不是很高,作為血糖高的孕婦也可以每天吃一點。

2、草莓,含糖量不高,維生素C也豐富,孕婦也可以吃一點。

3、柚子,柚子裏面有一種分泌物對於血糖控制有幫助,孕婦可以適當吃一點柚子;不過柚子比較涼,不宜吃太多。