蝦可以和茄子一起吃嗎 你知道嗎

1、茄子和蝦仁能一起吃。這些都是比較常見的食物,含有豐富的營養成分,一起吃更有利於人體吸收。

2、作為常見的蔬菜 ,茄子的吃法很多 ,可以做成紅燒茄子、魚香茄子等,茄子中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣,磷,鐵等多種營養成分,具有很高的食用價值和藥用價值。

3、蝦仁屬於海鮮的一種，它的原材料是活蝦,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼後 ,剩下的蝦肉便被稱為蝦仁,吃起來十分方便,可以補腎壯陽,還有強健脾胃的作用。