蘋果屬於鹼性食物還是酸性食物 蘋果屬於鹼性食物嗎

1、蘋果其實是弱鹼性的。蘋果含有多種有機酸，味道是酸的，但消化後會變為鹼性。我們説一種食物是酸性還是鹼性，不是看食物的成分，而是消化後對身體的影響。

2、養顏排毒，蘋果含有豐富的維生素C，可以減少臉部黑色素的沉積，這樣就能有效消除斑點，它的營養很高，能補氣養血，讓你的膚色變得紅潤，此外，蘋果含有一種獨特的成分--果膠，可以幫助清除腸道垃圾，體內沒有毒素堆積，皮膚自然就變得很好了。