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紅棗鴨湯的做法

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紅棗鴨湯的做法

紅棗鴨湯是一道營養豐富的家常湯品,具有補氣養血、滋補身體的功效。下面是一種簡單的紅棗鴨湯的做法:

所需材料:
- 鴨肉塊
- 乾紅棗
- 紅棗核桃
- 枸杞
- 薑片
- 料酒
- 鹽
- 清水

做法步驟:

1. 首先將鴨肉塊用温水沖洗乾淨,然後放入鍋中加入適量的料酒焯水,去除血腥味,將鴨肉撈出備用。

2. 乾紅棗、紅棗核桃和枸杞用清水浸泡一段時間,使其變軟備用。

3. 將焯水的鴨肉塊放入砂鍋中,加入足夠的清水,放入薑片,煮沸後撇去浮沫,轉小火燉煮1小時。

4. 在湯煮的過程中,適時加入紅棗、紅棗核桃和枸杞,繼續煮15分鐘。

5. 最後根據個人口味調入適量的鹽,攪拌均勻即可。

温馨提示:
1. 鴨肉可以選擇鴨胸肉或者鴨腿肉,也可以根據個人喜好選擇其他部位的鴨肉。
2. 湯煮的時候可以根據個人口味添加適量的調料,如薑片、料酒等。
3. 紅棗核桃和枸杞可以根據個人喜好加入,也可以根據季節搭配其他乾果、蔬菜等食材。

Tags:鴨湯 紅棗