晚上喝菊花茶對身體有害嗎

晚上喝菊花茶並不會對身體有害，但是需要注意以下幾點：

1.時間：由於菊花具有鎮靜作用，所以最好不要在晚上睡覺前飲用菊花茶，以免影響睡眠。

2.糖分：喝茶時可以適量加入蜂蜜或紅糖來調味，但要注意控制糖分的攝入量。

3.藥物相互作用：如果您正在服用某些藥物，請先諮詢醫生後再決定是否飲用菊花茶。

總的來説，適量飲用菊花茶有益健康，但也需要注意適量，以及在特定情況下應該避免飲用。