喝哪種綠茶對身體好

其實不同種類的綠茶都對身體有好處，但一些具有特殊功效的綠茶可能更適合某些人羣，以下是一些常見種類的綠茶和它們的功效：

1. 龍井：防止血脂增高、強化肝臟的解毒功能、改善肝臟脂肪變性。

2. 碧螺春：降低血脂、改善胃病、防止口臭等。

3. 端午香：提高免疫力、增強體力、抗衰老、具有保護視力的作用。

4. 銀針：消除疲勞、促進新陳代謝、幫助減肥。

5. 紅茶：防止血栓、降低膽固醇、抗氧化、預防心血管疾病。

總而言之，每種綠茶都能帶來種種功效，只有根據不同人的需求來選擇最合適的綠茶。