準備材料:青稞、甜酒麴
1、首先把青稞用水洗淨。
2、放在鍋內注入水,然後加火燒待大滾後,再用文火慢煮。
3、到糧食開口為止。
4、煮好後把糧食撈到面板上,均勻攤開,一直晾冷。將甜醅曲碾成粉,均勻拌在糧食中(每13斤玉麥加球狀甜醅曲多半個)裝入瓷器或陶器內。
5、上面放濕抹布,糧食上生出粉狀略帶綠色白毛即成。