長期喝藤茶的好處和壞處 長期喝藤茶的好處和壞處是什麼

1、好處：《中國中草藥彙編》記載：藤茶味甘淡，性涼，具有清熱解毒，降暑生津，祛風濕，強筋骨，消炎利尿，抗心律失常，抗心肌缺血，緩解酒精作用等功效。長期飲用對皮膚癬癩，黃疸性肝炎，感冒風熱，咽喉腫痛，急性結膜炎，痛癤，高血壓，高血脂，高血糖，護膚養顏等都有作用。

2、壞處：正常情況下，適量飲用藤茶沒有明顯的副作用，但過量飲用藤茶會增加人體腸胃的負擔，容易導致消化不良或腹痛，並會對人體腸胃健康造成不良影響。此外，浸泡了很長時間或一夜的藤茶對人體健康特別有害，會產生一些有害物質。人體吸收後會出現一些不良反應。