喝普洱茶有什麼好處及壞處 關於喝普洱茶有的好處及壞處

1、喝普洱茶的好處：暖胃、減肥，降脂、防止動脈硬化，防止冠心病，降血壓、抗衰老，抗癌、降血糖尤為突出。

2、喝普洱茶的壞處：空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。