春天吃冬瓜可以嗎 吃冬瓜的好處講解

1、春天吃冬瓜可以。冬瓜富含人體所需的許多維生素、蛋白質和礦物質，卻不含脂肪。它具有利尿、利便、利水和滑腸等作用，多吃冬瓜對身體好。

2、肥胖的人夏季更宜多吃冬瓜，可以使身體逐漸消瘦，能達到減肥的目的。