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涼拌魚腥草做法

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涼拌魚腥草做法

涼拌魚腥草是一道清新爽口的涼拌菜,下面是涼拌魚腥草的製作方法:

所需材料:
- 魚腥草 200克
- 蒜瓣 4-5瓣
- 青紅椒適量
- 醬油 2勺
- 醋 1勺
- 鹽、糖適量
- 食用油適量

步驟:
1. 魚腥草洗淨後放入滾水中焯水,煮1-2分鐘,撈出後瀝乾水分備用。
2. 蒜瓣去皮切末,青紅椒切絲備用。
3. 取一個碗,將醬油、醋、適量鹽和糖加入碗中,拌勻成為調味汁。
4. 取一個鍋,加熱適量的食用油,熱油後加入蒜末和青紅椒絲,翻炒均勻,煮至蔬菜微熟。
5. 關火後,放入焯水後的魚腥草,倒入調味汁,輕輕拌勻,使調料均勻覆蓋在蔬菜和魚腥草上。
6. 涼拌魚腥草放入冰箱冷藏片刻,即可食用。

温馨提示:
- 煮魚腥草的時間不宜過長,以免煮爛影響口感。
- 青紅椒的數量和辣椒的辣度可以根據個人口味進行調整。
- 調味汁的比例也可以根據個人口味進行適量調整。

Tags:魚腥草 涼拌