黃豆和香菇相剋嗎 黃豆的相剋食物

1、香菇黃豆不屬於相剋食材，兩者不會在營養上發生的衝突，可以一起吃。

2、黃豆 + 核桃：會引起腹脹、消化不良；黃豆 + 洋葱：會降低鈣吸收；黃豆 + 菠菜：會影響鈣的消化吸收、食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。黃 豆 + 蝦皮：會影響鈣的消化吸收、會消化不良；黃豆 + 洋葱：會降低鈣吸收；黃豆 + 豬肉：腹脹、會消化不良；黃豆 + 芹菜：降低鐵的吸收。