黃豆不能和什麼一起吃相剋食物有哪些 黃豆相剋的食物不能一起吃

1、黃豆也不能和富含磷元素的食物一起食用，像是我們生活中常吃的乾果類、內臟類、奶製品等都含有豐富的磷元素。黃豆和這些食物單獨食用都非常好，但是放在一起食用會影響營養的吸收。

2、黃豆也不能和富含油脂的食物一起吃，黃豆本身就含有油脂，可以為身體補充充足的能量。如果在食用油脂含量較高的食物就會影響消化。生活中常見的油脂含量較高的食物有肉製品、奶油製品、核桃、芝麻等。