自制秋梨膏的正確配方 潤肺止咳全靠它

1、材料：雪梨 5個、羅漢果2個、陳皮 1片、桔梗 2片、炒苦杏仁 3克、冰糖 3塊；

2、把陳皮、苦杏仁和桔梗用水浸泡一會兒；

3、把姜去皮切成絲，羅漢果掰開；

4、雪梨去皮後切成塊；

5、把雪梨用料理機攪拌成泥；

6、把雪梨倒入鍋內，放入羅漢果、陳皮、桔梗和苦杏仁、冰糖大火煮開後轉小火煮30分鐘；

7、除了羅漢果，把鍋內的梨汁過篩到平底鍋內，剩下的泥渣也要用湯匙按一下把汁液按出來；

8、開大火煮開後轉小火；

9、不斷的翻炒到變成膏狀即可，裝入密封容器中保存；

10、食用時每次取秋梨膏1到2勺，用温水調勻飲用即可。喉嚨不舒服，連着喝幾天能有很大改善哦！