方法/步驟
1醋,牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢,醫-學-教-育-網-搜-集-整理用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裏含漱2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反覆幾次可除煙垢。
2橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
3墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
4小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
注意事項
1、牙齒的顏色一定要顯得自然,與嘴脣、皮膚的顏色相匹配,這樣的牙齒看起來才健康,並不是一味地追求越白越好。2、牙齒美白後的護理非常重要,儘量減少抽煙、喝咖啡、茶、可樂等含有染色效果的飲品。