雪梨蜂蜜湯的做法

雪梨蜂蜜湯的做法：

材料：
- 1箇中等大小的雪梨
- 2湯匙蜂蜜
- 1杯水
- 適量的枸杞（可選）

步驟：
1. 將雪梨去皮，切成小塊。去除雪梨的核。
2. 把水倒入鍋中，加入雪梨塊。
3. 將鍋放在爐子上，用中小火加熱。煮10-15分鐘，直到雪梨變軟。
4. 關火後，將雪梨放入攪拌機中，攪拌成濃稠的汁。
5. 將雪梨汁倒入碗中，加入蜂蜜，攪拌均勻。
6. 如果喜歡，可以加入適量枸杞提香。
7. 完成後，可以隨意加入冰塊，或者加熱後享用。

注意事項：
- 雪梨煮軟後，可以用勺子壓碎，使其更容易攪拌成汁。
- 可根據個人口味調整蜂蜜的用量。
- 蜂蜜在加熱過程中會失去部分營養價值，所以最好在湯涼一些的時候再加入蜂蜜。