腎功能不好吃什麼

對於腎功能不好的人來説，應該避免攝入高蛋白和高磷的食物，以減輕腎臟的負擔。下面是一些建議的飲食選擇：

1. 低蛋白食物：選擇低蛋白的植物性食物，如豆類、豆製品、穀類、蔬菜和水果等。建議諮詢醫生或營養師，瞭解適當的蛋白質攝入量。

2. 低磷食物：避免高磷食物，如奶製品、肉類、魚、禽類、豆類等。特別要注意加工食品中可能含有的磷添加劑。

3. 限制鈉攝入：減少鹽和含高鈉的食物攝入，以減輕腎臟負擔。多選擇新鮮的、低鈉的食材，避免食用加工食品和方便食品。

4. 控制液體攝入：如果出現水腫或體重增加的情況，可能需要限制液體的攝入量。諮詢醫生或營養師瞭解個體化的液體限制方案。

5. 避免咖啡因和酒精：咖啡因和酒精具有利尿作用，可能會對腎臟造成負擔，因此應避免或限制攝入。

重要的是，腎功能不好的人應該根據自己的情況制定適合自己的飲食計劃，最好在醫生或營養師的指導下進行調整。