腎不好不能吃什麼 哪些食物腎不好的人不能吃

1、隔夜的魚肉，隔夜的魚肉要密封冷藏好，如存放不當會產生大量的大腸桿菌，這些菌類在一定的情況下會產生毒素，導致人體出現發燒、腹瀉、噁心、嘔吐、休克等，重症患者還會出現急性腎損傷。

2、含草酸高的食物，含有草酸的食物進入體內之後，容易跟血液中的鈣結合形成草酸鈣結晶，這些結晶對腎臟是潛在的危害，它們可損傷腎臟健康。常見的含有草酸含量較高的食物有菠菜、莧菜、甜菜、馬齒莧、芋頭、甘薯和大黃等。

3、含高嘌呤的食物，高嘌呤的食物進入體內之後，可代謝出尿酸，而尿酸濃度增加會析出尿酸鹽結晶，這些物質也會嚴重損害腎臟健康，尤其是高尿酸、痛風人羣，更要遠離高嘌呤的食物，常見的有動物內臟、肉脯、濃肉汁、海魚、香菇等。

4、煎炸食物+甜飲料，煎炸的食物要少吃，如果吃的時候還喜歡搭配甜飲料，那對腎臟真是十級傷害，這些食物會導致體內鈉、鉀含量超標，增加腎臟的負擔。