1、泡藏紅花時,水温最好控制在80度左右,將藏紅花放入杯中,加入適量的熱水,待3~5分鐘即可飲用。
2、藏紅花泡水喝能夠治療多種疾病,是養血,活血,補血的好藥材。用藏紅花泡水喝,有活血化瘀,美容養顏的功效,最適合女性朋友服用,能夠調理個人的內分泌,促進體內的血液循環,提高人體免疫力和抵抗力。
3、泡藏紅花時一定不要用沸水泡,沸水温度過高可能會破壞藏紅花的營養物質。