紅心獼猴桃的功效與作用 紅心獼猴桃的作用有哪些

1、紅心獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以清除人體中的各種毒素，而且，還可以延緩細胞的衰老，具有排毒、美容、延緩衰老的效果。

2、同時，紅心獼猴桃中還含有豐富的膳食纖維、蛋白質，可以促進人體的血液循環以及胃腸蠕動，對於預防便祕、消化不良等症狀有很好的效果。

3、另外，它裏面還含有葉黃素，可以保護眼睛，對於預防白內障有很好的效果。