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清蒸魚最關鍵技巧 清蒸魚怎麼做好吃

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清蒸魚最關鍵技巧 清蒸魚怎麼做好吃

1、挑魚不要挑大,清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內為好,魚要生猛鮮活,活魚清蒸最美。起蒸之前魚一定要處理乾淨,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮乾淨,以確保蒸魚不腥。

2、魚上鍋蒸制之前,醃製時間不要太長,以10分鐘為佳。因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,放置時間過長會使肉質發硬影響口感。

3、將魚身稍稍架空蒸制。蒸魚盤內抹上一層薄薄的油,薑片及大葱段間隔鋪在盤中央,再將魚擺上,相當於將魚稍稍架空,有利於鍋內熱氣循環魚身均勻受熱。

4、蒸魚時,蒸魚汁和魚最好分開蒸,最後再澆上去。是因為醬汁和食材過早混合,在高温蒸煮的過程中會發生些許化學物理髮應,影響魚肉的肉質細嫩口感。

Tags:清蒸魚 好吃