冬天去火的水果 冬天去火有哪些水果

1、雪梨。提到雪梨大家都不陌生，雪梨也是比較常見的一種水果，具有潤肺、消炎、降火、解暑的功效，冬季上火之後，人們可以把雪梨和冰糖放在一起煮。

2、香蕉。冬季降火的水果人們最先想到的就是香蕉，香蕉屬於熱性水果，具有清熱止渴、潤腸通便、降壓利尿等作用，但是對於脾胃不和的人而言，是不能吃香蕉降火的，否則會起到相反的效果。

3、番茄。番茄既屬於水果，也屬於蔬菜，主要是可以用來炒着吃，番茄當中富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C等，人們食用番茄之後，可以達到去火的目的，也能抑制細菌的滋生，增強人的食慾。

4、檸檬。想到檸檬就感覺嘴裏直冒酸水，檸檬雖然很酸，但是它是這世界上最有藥用價值的水果之一，檸檬中含有大量的維生素，人們上火之後吃檸檬不但可以去火，還能提高身體的免疫能力。

5、山竹。山竹有“水果皇后”的美稱，而且山竹屬於寒性水果，特別適合上火的人吃，山竹中還含有豐富的膳食纖維，能調理人的腸胃功能。