來姨媽可以吃魚腥草嗎

來姨媽期間可以食用魚腥草。魚腥草是一種傳統中藥，常用於調理女性月經不調、經痛等問題。它具有活血化瘀、調經止痛的功效，對緩解姨媽期間的不適症狀有一定的幫助。然而，每個人的體質不同，對草藥的反應也有差異，因此在食用之前最好先諮詢醫生或中醫師的意見。應遵循適量食用，避免過量使用。