1、好。
2、女性在經期能喝紅糖水。紅糖水營養成分高,既能補血,也能活血散寒,特別適用於經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷痛等情況。不過,熱性體質的女性要謹慎飲用紅糖水,糖尿病、高血糖患者更加不宜飲用。