1、降低血脂
桑葚泡水含有亞油酸成分,可以抑制脂肪合成和分解,降低血脂,預防斑塊形成,預防動脈粥樣硬化。其中豐富的胡蘿蔔素、黃酮等活性成分,也能調節機體的免疫功能。
2、美容養顏
桑葚泡水可以延緩衰老、美容養顏,能改善、滋養皮膚,促進皮膚血液流暢,使肌膚白嫩光滑。
3、清肝明目
桑葚泡水可以緩解眼睛疲勞、乾澀、頭暈目眩的症狀,具有清肝明目的功效。
4、改善便祕
桑葚泡水可以促進胃腸蠕動,能有效改善便祕症狀。
5、助消化
桑葚泡水可以健脾,幫助消化,含有蘋果酸、脂肪酸及乳酸成分,有助於蛋白質、脂肪、澱粉的消化,改善消化不良的問題。