便血吃什麼水果

糞便不僅僅是將我們身體當中的廢物排出，而且還能體現一個人的身體健康狀況，有的人會出現便血的現象，和大家分享一下便血適合吃的水果。

方法/步驟

水果一：梨子。可用於止咳、祛痰，這是因為梨不僅有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，而且對淨化腎臟，可以有效的清理腸道，是腸道的清潔工。所以我們可以多吃一些梨子，不但能很好改善便祕問題，也能預防結腸和直腸癌。

水果二：柚子。柚子含有很豐富的維生素和鈣物質，是其它水果所不能媲美的，它具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、治便祕等功效，我們在生活中是可以多吃一些柚子的。

水果三：胡蘿蔔，很多朋友都知道胡蘿蔔含有豐富的維生素，植物纖維，吸水性強，它是加強胃腸道蠕動、通便的好幫手，可以有效地減少便血。

注意事項

有便血的人在生活中不要吃刺激性食物，並且要多吃新鮮的水果和蔬菜，還要保持良好的睡眠習慣，並且還要多喝水，在生活中一定要注意不要吃很辣的食物。