泡腳可以緩解女性痛經嗎

女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，泡腳可以緩解女性痛經嗎，經常會因此影響工作、學習和休息。中醫認為，此病多為肝鬱不舒、氣滯血瘀，或寒凝經脈、氣血不暢所致，泡腳可以緩解女性痛經嗎，當以活血化瘀，温經止痛為治。如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，泡腳可以緩解女性痛經嗎，或許會取得意想不到的效果。泡腳可以緩解女性痛經嗎，但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。

方法/步驟

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泡腳可以緩解女性痛經嗎：滯血瘀型： 其症狀表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。泡腳可以緩解女性痛經嗎，有此類症狀的人，應調和氣血，化瘀止痛。因為“女子以肝為本”，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主，並加入適量的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水、50毫升左右的醋，大火煮開。泡腳可以緩解女性痛經嗎，　　再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液量不足，可加適量温水。腳可在藥液中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上，可有效緩解痛經症狀。

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泡腳可以緩解女性痛經嗎：陽虛寒盛型： 其症狀表現為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。需用温經散寒的原理止痛。泡腳可以緩解女性痛經嗎，因為中醫有這樣一種説法：“腎主一身陽”，泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主，泡腳可以緩解女性痛經嗎，並加入適量引經藥鹹水，泡腳可以緩解女性痛經嗎，比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，乾薑、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。

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