鐵觀音是一種中國傳統的名茶,具有許多功效和來源:
1. 幫助消化:鐵觀音富含多種酵素,有助於促進腸胃消化。
2. 降脂減肥:鐵觀音能夠有效降低血脂、減肥瘦身。
3. 緩解壓力:鐵觀音中的茶多酚等營養成分有助於緩解壓力、改善情緒。
4. 抗氧化:鐵觀音中富含多種營養成分,如茶多酚等抗氧化物質。
5. 來源:鐵觀音走進奧運會、大型國際會議、乃至日常生活,成為中國茶文化的代表之一。鐵觀音產於中國福建省武夷山區,是一種半發酵茶,具有獨特的焙火香氣和甜味。