茗茶的功效與作用及禁忌症 茗茶的功效與作用及禁忌症是什麼

1、茶葉具有解毒，利尿，消食止渴的作用，一般人均可食用，尤其適合高血壓，冠心病，糖尿病等患者。

2、茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，起到提神益思，清心的作用。茶葉中的咖啡鹼能幫助消化，增強分解脂肪的能力。

3、茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，可清除人體自由基，有助於延緩衰老。

4、茶葉中的茶多酚能減少輻射對皮膚的傷害，阻止脂褐素形成。便祕，消化道潰瘍，神經衰弱者及孕婦不適宜喝茶，胃寒者及結石症患者也不適宜喝茶。