1、其實涼皮和什麼在一起吃對身體都沒有太大影響,目前還沒有發現和涼皮相剋的食物。
2、涼皮其實就是澱粉和水,十足的碳水化合物,吃多了肯定會發胖,減肥的最大敵人就是:碳水化合物。
3、涼皮的營養很單一,用它代替其他事物會營養不良的。對健康也沒有任何好處。涼皮吃多了會得胃病,因為不僅是涼而且有辣椒,涼的和辣的兩種在一起吃多了胃就不能接受。