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扁豆角怎麼炒 肉炒扁豆角的流程

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扁豆角怎麼炒 肉炒扁豆角的流程

1、材料:扁豆300克,豬肉(瘦)150克,植物油15克,食鹽3克,紅椒半個,生抽1大勺,姜1塊,蒜2瓣,雞蛋清10克,蠔油5克,玉米澱粉5克。

2、做法:扁豆洗淨去兩頭然後掰成段,紅柿子椒、生薑、大蒜瓣均切成絲。豬肉切成絲,豬肉里加入適量生抽、雞蛋清、玉米澱粉、蠔油,抓勻,鍋內放入適量花生油,燒到六成熱。下入瘦肉翻炒至熟,起鍋待用,鍋內留底油,下入生薑、大蒜和紅柿子椒翻炒,下入扁豆翻炒,一定要多炒一會,完全熟透,放入適量鹽、蠔油出鍋了。

Tags:扁豆 流程