冬瓜是澱粉類食物嗎 冬瓜屬於澱粉類食物嗎

1、冬瓜並不是屬於一種澱粉類的食物，所謂澱粉類的食物呢，就是澱粉佔據主要元素的一種食物，比如説像紅薯，南瓜，這些是屬於澱粉類的食物。

2、一般澱粉類的食物，就是澱粉佔據主要元素的一種食物，常吃澱粉類食物呢，能夠保證人體的新陳代謝，所以澱粉類食物也是身體供能所必不可少的一種元素。大多數的生活中常見的一些食物都是澱粉類食物，比如説紅薯，南瓜玉米等等，所以大家要認清楚了冬瓜不是澱粉食物。