網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

烤麩的營養價值 烤麩的營養價值介紹

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:4.4K
烤麩的營養價值 烤麩的營養價值介紹

1、烤麩主要原料是麥子。是一種高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的健康食物,非常容易消化吸收。

2、含有大量蛋白質,常食可以補充人體所需氨基酸和蛋白質,提高身體免疫力,還具有止煩止渴,夏天食用烤麩拌的涼菜,可以起到止煩止渴,清熱解暑的功效。

3、肥胖,血脂高,膽固醇高以及患有心腦血管的病人可以多吃點,不僅可以補充蛋白質,而且限制了熱量的攝入。老年人內熱煩躁可以吃烤麩,具有補氣血的作用。