1、食材:玉米1根、胡蘿蔔適量、青椒適量、鬆籽適量。
2、玉米放鍋裏煮熟。
3、青椒和胡蘿蔔切成丁。
4、胡蘿蔔放水裏焯一下。
5、剝下煮好的玉米粒。
6、鍋裏放油,加入玉米胡蘿蔔青椒炒勻,再加入鬆籽。調入鹽就OK了。