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吃牛奶能有母乳嗎 哺乳期喝純牛奶下奶嗎

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吃牛奶能有母乳嗎 哺乳期喝純牛奶下奶嗎

1、哺乳期喝牛奶下奶,由於牛奶含有較多的營養物質,可補充母體的能量,從而促進乳腺分泌乳汁。因此你可以喝些牛奶產奶,但以熱牛奶為宜,不可食用冷藏過的牛奶。另外,你還可吃些鯽魚蛋湯、豬蹄湯等,也有幫助產奶的作用。

2、處於哺乳期的產婦可以放心飲用純牛奶,但是要注意減少添加糖分,以免造成高血壓或者高血糖的情況出現。純天然牛奶可以幫助哺乳期的女性降低高血壓,還是緩解牙齒疼痛,以及預防骨骼病變。如果奶水非常少的話,每天喝一杯牛奶,大概堅持三週左右就可以看到及其好的功效。