DHA的化學名稱是二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,主要含有不飽和脂肪酸,來源比較廣泛,除了母乳中,配方奶粉、深海魚類、海鮮、蛋黃、皂類、乾果等等都含有DHA。主要的功能和作用有:
1、可以促進胎兒和寶寶視力和大腦的發育。
2、可以降低膽固醇和冠心病的發生。
3、有提高免疫力的作用,可以減少寶寶支氣管炎的發病率。
4、可以控制產婦產後抑鬱症的發生。