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燉羊大骨頭湯的做法

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燉羊大骨頭湯的做法

燉羊大骨頭湯是一道營養豐富的湯菜,具有補腎壯骨、滋養身體的功效。下面是一種簡單的燉羊大骨頭湯的做法:

所需材料:
1. 羊大骨頭:適量
2. 薑片:適量
3. 大葱:適量
4. 料酒:適量
5. 鹽:適量
6. 料包(可選):適量(可選,例如黨蔘、當歸等藥材)

步驟:
1. 將羊大骨頭剁成小塊,放入沸水中焯水,焯水的目的是去除血水和雜質。
2. 焯水後,將羊大骨頭撈出,用清水沖洗乾淨,備用。
3. 燒開一鍋水,將羊大骨頭放入水中,加入適量的薑片和大葱,料酒和料包(可選)。
4. 將火調至小火,慢慢燉煮,燉煮時間一般為2-3個小時,直到骨頭熟爛,肉湯渾濁。
5. 燉煮完成後,根據個人口味加入適量的鹽,攪拌均勻即可。

燉羊大骨頭湯可以根據個人喜好添加一些蔬菜或其他配料,比如胡蘿蔔、土豆、鮮菇等,增加口感和營養價值。此外,也可以根據需要添加一些調味料,比如胡椒粉、料酒等,使湯的味道更加鮮美。

Tags:羊大 骨頭湯